over mij
.jpg)
Mijn naam is Christiana Zijl-Vrolijk, getrouwd met Gijs, moeder van 3 dochters en oma van 4 schatten van kleinkinderen. Ik ben voetreflexologe en masseur.
​
In januari 2008 startte ik mijn praktijk als Gewichtsconsulente. Toen ik in 2014 zelf mocht ervaren wat een voetreflexbehandeling met je kan doen, werd mijn interesse direct gewekt. Ik schreef mij in voor de opleiding en dat bleek het begin van een mooie verandering binnen mijn praktijk.
Door mijn eigen levensreis raakte ik ook geïnteresseerd in voetreflex bij baby’s. In 2017 volgde ik de opleiding voor Atlasmassage en Atlas-Lumbaalmassage. Om mijn kennis over ontspanning verder uit te breiden, deed ik in 2019 de basis- en vervolgopleiding ontspanningsmassage. Wat ik daarin miste, was de holistische benadering van een massage. Daarom koos ik in 2020 voor de Haptische massageopleiding bij Mood Massage opleidingen in Amersfoort.
​
Om mezelf verder te verdiepen, volgde ik diverse cursussen, waaronder energetische voetmassages met meridianen en chakra’s. Toen mijn moeder ziek werd en een vorm van kanker kreeg, voelde ik sterk de behoefte om haar extra te ondersteunen. Ze genoot enorm van de voetreflexbehandelingen die ik haar mocht geven. Voor mij was het dan ook een logische stap om de opleiding Oncoreflex te volgen. Dankzij die kennis kon ik haar helpen bij klachten zoals misselijkheid door de kuren en problemen met de stoelgang – juist de voetreflex bleek vaak het beste wat haar verlichting bracht.
In 2022 behaalde ik mijn diploma Medische Basiskennis, zodat ik meer inzicht kreeg in het lichaam en ziektes, maar ook om aangesloten te kunnen zijn bij een beroepsvereniging. Hierdoor worden mijn behandelingen door sommige zorgverzekeraars deels vergoed.
​
Sinds november 2024 zet ik ook ooracupunctuur in, als extra ondersteuning bij verschillende klachten. Dit kan overigens ook als los consult geboekt worden.
In oktober-november 2025 staat er nog een driedaagse verdiepingscursus op de planning, gericht op typische vrouwenklachten zoals overgangsverschijnselen. Zo kan ik vrouwen straks nog beter ondersteunen via voetreflex.
​
En sinds 31 augustus 2024 heb ik een prachtige nieuwe praktijkruimte laten bouwen – gewoon naast ons huis. Het voelt echt als een droom die is uitgekomen: een warme, eigen plek waar ik met volle aandacht mijn cliënten mag ontvangen.
​
​
Ik werk graag met mensen. Ieder mens is anders en heeft een eigen verhaal. Natuurlijk blijft
hetgeen besproken wordt vertrouwelijk en binnen de vier muren van mijn praktijk. Ik ben niet
alleen een luisterend oor, maar adviseer ook graag over voeding, voetreflexologie, massages en
supplementen. Het is fijn een totaalpakket aan te bieden voor het welzijn van het hele lichaam. Dat
is waar ik het allemaal voor doe. Hopelijk kan ik u/jou ook van dienst zijn met mijn ervaring en
opgedane kennis.